Prestations

Cette consultation constitue le premier contact, au cours duquel j’apprends à vous connaître afin de vous aider au mieux à résoudre votre problématique.

Durant cet entretien, nous échangeons sur vos besoins, vos attentes, vos habitudes alimentaires et votre histoire. A l’issu de cette première consultation, je vous propose, selon vos besoins, un programme alimentaire sur mesure avec des points de priorité pour votre rééquilibrage et mes premiers conseils pour vous aider à bien aborder votre changement d’habitudes alimentaires.

Si vous le souhaitez je vous propose lors de cette séance les mesures de la balance à impédancemétrie qui vont permettre de faire un bilan précis concernant votre poids, vos pourcentages de muscles, de graisse, d’os, d’eau, votre métabolisme basal et votre âge métabolique.

Première consultation

45min à 1h

Bilan nutritionnel mesures impédancemétriques

Offrez une expérience bien-être entre nutrition et gourmandise !

Carte cadeau valable sur toutes les prestations (cours, e-books, box, etc.), personnalisable et utilisable en ligne ou en présentiel, avec validité d’un an (en ligne et présentiel).

E-books Nutrition & Cuisine

Des guides pratiques pour manger sainement et avec plaisir.

Nos cours de cuisine

Et si nous voyagions ensemble à travers nos cours de cuisine ? Vous découvrirez une multitude de saveurs venues des quatre coins du monde, et j’aurais le plaisir de vous accompagner dans chaque étape de vos recettes.

Consulting nutrition & RSE

Dans un environnement professionnel, le bien-être et la santé des collaborateurs renforcent une dynamique positive. Grâce au consulting en nutrition et en RSE, développons des actions concrètes pour instaurer de saines habitudes et un cadre de travail harmonieux, en cultivant des valeurs responsables pour un meilleur vivre-ensemble.

Nos Masterclass : apprenez à votre rythme !

Nos Masterclass en ligne vous offrent la liberté d’apprendre où et quand vous le souhaitez. Chaque session inclut un accès exclusif à des replays, des documents PDF téléchargeables, et des vidéos enrichissantes pour approfondir chaque thématique.